Всем доброго утра.скажите пожалуйста могу ли я похудеть если после каждого приема пищи я буду бегать по большому.вешу 72((((
Комментарии
ссылка скачай это приложение себе на телефон
Вот тебе и фитнес дома
Действует отлично👍🏻
Займитесь спортом и правильным питанием. Вот тогда гарантировано похудеете
Неужели нельзя просто меньше есть ?так зависимы от еды что ли ?Месяц есть не что попало и в огромных количествах ,а сдерживать себя и вы похудеете.Вы угробите свой жкт и не похудеете ,потому что пища уже переварится кое как и отложит жиры ,а вот полезные свойства не сможет получить
@aida1991.... если после каждого приема пищи вызывать стул что будет как думаете,у каждого органа свои функции,вырабаются соки и т.д.на прием пищи,на переработку ее,сигнал то дан,что пища в организм поступила,а вы все сразу выводите,значит перерабатывать нечего,а процесс запущен,а все что работает вхолостую изнашивается,да и привыкание к слабительным или что вы собираетесь дклвть,то что постоянно повторяется входит в привычку...надеюсь не очень сумбурно написала и суть ясна😊🙈
@aida1991.... только кишечнику навредите. правильно питайся! пей больше воды! и больше двигайся. хотя б ходи пешком! я так похудела!
Смотря куда будете бежать по большому, если за 3 километра и быстрым бегом, то возможно похудеть 😂
Попробуйте food control !