На iherb так много брендов!!!глаза разбегаются!каким вы отдаете предпочтение?чем руководствоваться при выборе? Они чем-то отличаются: может что-то полностью натуральное,а что-то нет? Девочки помогите советом, пожалуйста!
Комментарии
По витаминам смотрите состав, форму витамина, дневную дозу. Витамины в хелатной, цитратной формах лучше усваиваются. Почти всегда кальций содержит и д3, сейчас уже лето, д3 нужно в меньшей дозировке брать
@nurgul2712 Healthy Origins спирулину заказывали. Я лично всем доверяю, что представлены на этом сайте.
@nurgul2712, для себя? В пренатал все эти витамины есть)
@_riryu, спасибо,а я искала Кальций, магний,селен, спирулину и тп по отдельности, и поняла что брендов так много,что без совета не обойтись)
Что конкретно вас интересует? Я читаю отзывы на айхербе. Витамины хорошие для кормящих и беременных: rainbow prenatal. Витамин Д3 natural factors или Carlson.
@two_angels_mammy, спасибо, про хелатную и цитатную формы не знала.