Лежу на кровати, жую лаваш! 😂 После банкета на работе))) завтра в ресторан с сестрой 😊 И плевать что…

Я не ограничивала себя вообще в еде) набрала 20 ,но не выглядела как слон.было все аккуратно) и ушло все само за 2,5 мес)

@mamannya, я конечно немного парюсь о весе, хочу быть самой красивой для мужа! Но он мне всегда говорит что я прекрасно выгляжу и что фигура беременной самая лучшая))) ему нравится и меня это успокаивает) он просит меня не ограничивать и радовать себя вкусняшками))) поэтому соблюдаю диету но постоянно нарушаю)) спасибо мужу)))

@mamannya, 20 это звучит много! Но главное что все у вас быстро ушло. Я пока набрала 6 кг. Но завтра взвешивание, не известно, сколько я там наела ещё)))

Я себя ни в чем не ограничивала) набрала 16.5

Сейчас вешу меньше чем до б. Выходила с рд с добеременным весом почти

@evgeniya198, у меня муж не верил ,что 20 набрала ,говорил-наверное они все в животе ) да и живот не сказать ,что огромный был)

@artemeva_l, здорово! Неужели и правда все легко уходит после родов??? @mamannya

@mamannya, офигеть! Круто!

@evgeniya198, не сказала бы) просто я занимаюсь и слежу за весом, питанием

@artemeva_l, ну тогда ладно) я тоже думаю что без труда так не скинуть. Я до беременности худела, сидела на ПП, занималась спортом постоянно, каждый день утром и вечером зарядка для похудения. Скинула почти 10 кг за пол года

@evgeniya198, ну вот я сейчас этим же занимаюсь. Но не прям вообще жёстко пп и трени. Ем все подряд но в меру и трени не сильные)

@artemeva_l, тут главное кушать маленькими порциями и часто, не давать испытывать себе чувство голода, устраивать перекусы овощами и фруктами.

@evgeniya198, не у всех,все индивидуально ! Очень) у меня без спорта вышло справиться,кто то набирает на гв,кто-то худеет дольше) надо слушать себя))я не ограничивала сеья ни в чем ,но и не ела фастфуд и не переедала за время беременности !

@evgeniya198, ну да, именно

Я так и делаю