я делала у кинезиотерапевта 5 сеансов для мышц тазового дна, 5 сеансов для мышц пресса. разница чувствуется. Ну я теперь и дома занимаюсь, чтобы всё было подтянуто.

Я делала у кине с электростимуляцией. Считаю, что это не повредит 😆 спорт - всегда хорошо

после родов ходила к акушерки на осмотр. она просто проверила могу ли я мышцы сжимать. я всю беременность делала упражнения кегеля. поэтому она сказала, что мне не надо.

Так что делать эти сеансы нужно чтобы хотя бы опущения внутренних органов не было впоследствии.

Я после первого кесарева делала у физиолога и не пожалела. Профессионал и потом может сейчас все ок, но после менопаузы могут начаться проблемы. Второй раз к ней же и обратилась! И довольна.

Я делала у акушерки! Разница есть. Но, по словам акушерки, у меня всё было вполне неплохо))) и достаточно было бы 2-3 раз, но я решила отходить по максимуму😄

Sage-femme, разница чувствуется, да. На первом приёме акушерка констатирует состояние. Говорят, в некоторых случаях одного занятия достаточно.