Девчат, посоветуйте хорошие витаминки для волос и ногтей?! А-то у меня ужас что происходит, ногти…

Перфектил)

@m.a.a. помогли?)

витамин Е, кушать рыбу, орехи, оливковое масло...

@this_is_me у меня в гормонах оказалась проблема( высокий тестостерон,от этого прыщи и волосы выпадают.

@m.a.a. я когда сдавала гормоны в последний раз (а это было давно), гормоны кроме ттг и пролактина были в норме. Я их сдавала еще раз на той неделе и только завтра узнаю новые результаты

@this_is_me, кстати, может с ттг такое может быть? у меня с ним тоже проблемы, выявили только при Б, как начала пить гормоны вмиг волосы и ногти лучше стали!

@meelaa вот не знаю, завтра пойду к эндокринологу и спрошу. Просто обидно, раньше были такие ногти, что завидовали, а теперь ломаются под корень и форму потеряли, теперь будто катком проехались😣

У меня был завышен ттг, волосы лезли клочьями, думала лысой останусь, но ттг снизила и волосы перестали лезть. Сначала думала, что витаминов не хватает, но они вообще не исправляли ситуацию

Мерц

Ттг за обмен веществ отвечает. Хуже обмен, хуже волосы и ногти.