Всем доброе утро💛 Мы снова встали в 6 😭 Уж и на ночь позже ложу и сон дневной сократила, так нет.…

А мы встали в 5:30 и это на протяжении 3-4 месяцев а то и в 5 утра встаем. Уже не жалуюсь

Вот тоже можем в 5 и 5:30 встать, а вообще в 6-6:30) и так уже три месяца)) так что уже привыкла

Мы до 6 месяцев вставали в 5. Да и сейчас тоже рано. Сегодня в 5.40 и ночью постоянно подсыпались. Зубки лезут. Ничего. Главное что бы не болел ребёнок. А со всем Остальным можно справиться и потерпеть.

Вчера 4.30. Сегодня 3.30🔫

@chertovka32 и до сих пор не спит?

@a_vika_a ну и мы ночью часто просыпаемся..естественно потерплю

Да. Уже и старший в саду-пофиг

@irina2183 @miilka не жалуюсь) просто поделилась. Знаю тут я не одна такая

Мы тоже каждый день в 6:00 😭 спааать 😴😴😴

Позже класть - не вариант. Нам стало помогать класть раньше. Теперь ложится в 8, встаёт в 7

Вообще ранние подъемы, с 4 до 6 часов - это кортизоловые подъемы, так называемые. Попробуйте наладить режим с ранними укладываниями и дневными снами по 75-90 минут

@niaro мы раньше ложились пол восьмого и так и вставал в 6( сейчас ложу в 8:20

Мы в 5 каждый день встаём))😂

@anastasiya5961 а днем нормально спит?

@niaro да..

@anastasiya5961 ну значит ему норм в 6 вставать)) только тогда 8.20 поздновато для укладывания, вроде как. 11 часов не набирает

@niaro эх, везёт вам, я вообще стала в 19 - 19.30 укладывать, все равно подъём все раньше и раньше становиться, причём не важно во сколько уснет (

У нас месяц был такой период, вставала в 5 и все тут. Правда 4 мес было, потом как-то сама стала в 6, потом и до 9 было. А сейчас 7:30 и все, подъем. Хочу выспаться, видимо еще не скоро....

@anastasiya5961 а вам и не говорю что вы жалуйтесь! Это я уже не жалуюсь уже привыкла. Прям как часы даже врерять не надо((( то в 5 то в 5:30 во сколько бы ты ее не положила.(((

Нельзя поменять это ваш график значит