Мы не сдаёмся со сном ))) Поделитесь своими ЛАЙФХАКАМИ как успокоить , укачать , уложить спать…

В вашем возрасте засыпал только с сисей во рту на фитболе после часа укачивания и колыбельного вытья😝🤦🏼‍♀️

Сися) и малыш в отрубоне))

У нас принятие ванны в 20÷00 ,кормление и мы сами засыпаем.

Мы укачивали после груди в пеленке на руках) главное пеленку хорошо запеленать)

Тугое пеленание сися или бутылка(если вы на ИВ) и колыбелька на мобиле) мы ттт засыпаем чаще сами)

Ванная,одевание и процедуры по уходу ( недолго), кушаем и,как правило,уходим на ночной сон.Купание в одно и то же-время примерно +- пол часа.Кормлю ее в положении сразу на сон и лежу рядом еще после кормления.Как вариант: ложиться рядом и засыпать ( делать вид,если не собираетесь спать), днем мы только так засыпаем

Иногда включаю музыку релакс,звуки природы,классику.

Пеленала и у нас еще есть чудо-усыпляющая сова. Нам ее свекровь подарила, когда нам было 1,5 месяца. До сих пор засыпает под нее😊 Это на дневные сны. А на ночь у нас один и тот же ритуал с рождения, (купание, кормление с выкл.светом только с ночником, после кормления выключаю ночник и кладу в кроватку. Первое время еще покачивала маятник) поэтому с этим у нас проблем никогда не было. Вообще я поняла, что самое важное это каждый раз проделывать одно и тоже. Что-то упустил и все на смарку.

Вот вам лайфхак: берёте ребёнка на руки, идёте в ванну и включаете кран (помощнее напор, чтобы шумело). Нам помогало, когда ребёнок заходился и надо было ее успокоить, сразу затихала! Ну а потом я ее укачивала под шум воды и она быстро засыпала. Вычитала на одном форуме, я попробовала и это было нашим спасением примерно до 2х месяцев.

P.s. счётчиков у нас не стоит))))