@sweet-s, никаких секретов, все как у всех, считаю калории и занимаюсь дома
@irina_deryutina при таком росте это отличный результат👍ну почему я такая маленькая😥
@mukhanova_darya а я на гв не смогла сбросить,только набрала,вот как перестала кормить то начала худеть.Вам повезло что вес сам уходит)
Я с января по апрель сбросила с 60 до 49 при росте 164. Мой источник похудения - ГВ, ем почти все и не ограничиваю себя в сладком особо)
Я 164/ 50.1 кг, ГВ без диеты и занятий. Причём вес уже, видимо, установился пару месяцев)