Девочки....вообще не сплю...по 2-3 часа в сутки и то,это не сон,а так вздремну и все...что…

Пытаться спать в любое время суток. После родов точно пройдет. У меня лично почти вся беременность без сна. Это было ужасно😣 Магне В6 помогало некоторое время, но на 37 по моему уже не желательно. Посоветуйтесь с доктором. И препарат Нотта, почитайте.

@nastenka23a спасибо

Жестоко когда все спят, а ты ходишь ночью как непонятно что😞

Здоровья вам и легких родов✌Все будет отлично! Держитесь!

@nastenka23a это вообще печально...не днем не ночью нет сна....

Спасибо)))))

Я так понимаю это у многих так( я тоже сегодня в ночи пока все храпели, почти все время проглядела в потолок 😳 и так почти каждую ночь... в первом триместре наоборот сутками бы спала, мучилась на работе от состояния этого. А тут уже дома, спи себе сколько угодно - так нет же, новая напасть👀

@meanna в первом триместре я тоже спала)))где сяду там и сплю....а сейчас ужас...

Було таке і в мене,до самих пологів

В конце беременности так у очень многих. Старайтесь ложиться спать вне зависимости от времени суток, а от желания. Бытует шутка, что так организм готовится к первому времени с малышом 😃

Есть поговорка про сон алкоголика, который короток и тревожен. Тут тот же принцип🤣 а вообще я тут себе позитив нашла - мне как самой дремучей сове раньше, теперь никаких проблем нет с утренними просыпаниями. наоборот жду уже тех 6 утра, когда хоть кто-то проснётся и жизнь в мире начнётся 😆

Я сегодня уснула в с 5 до 7 и потом с 9 до 12 дня дрыхла, а ночь как всегда, читаю...

Я тоже стала очень плохо спать, заставила себя уснуть в 24:00 и проснулась в 4 утра, так ещё и с песней😆

Девочки, это видимо такой период, сама как зомби по квартире целую ночь брожу, каждые полтора, два часа просыпаюсь.. .

@bojko-198733 Ооооой как-то так не весело...

Мне врач персен посоветовала +чай с мятой. Итог: 01.30 и не в одном глазу(