Девочки ,HELP❗ После родов ,в связи с набором ,а потом резкой потерей веса,кожа на ногах,заднице и…

вам еще только 2 недели, у меня через 2 мес само все ушло без всяких нагрузок

У меня ЭКС было,прибавка 16 кг. Сейчас вернулась в добеременный вес,хотя в зал не хожу еще. Часто гуляла + ГВ помогает(чтоб живот убрать),ну и пп на ГВ.Но животик небольшой все же есть,думаю убрать уже в зале

@cristina10, т.е. Все плачевно?

@irinkamakarova, у меня была прибавка в 20 кг,на 2 кг похудела пока лежала в патологии в РД,ушло уже 14 кг,жопу сплюснуло и вся кожа отвисла ,бе🤢

Вакуумные банки вам в помощь. Но больно 😵 я покупала на али, вроде в аптеке ещё бывают

Не знаю, можно ли их на живот после кс, но попа и ноги, если нет варикоза, точно можно

@boooo, lpg массаж

Массаж сухой щеткой или варежкой

Две недели еще только!!! Дайте телу хоть пару-тройку месяцев в себя прийти)))) все будет не так страшно... А там уже с тяжелой артиллерией на него нападете))))

@irina-kuzya, лето впереди ,хотя бы с ног дряблость убрать 🙈к такому меня жизнь не готовила ,блин 😂

@boooo, понимаю)))) я просто успокаиваю, что лучше станет))

Обертывания Катюх)

Мёд + масло оливковое и под плёнку

Перед этим скрабом ( можно кофе) и мажь тело маслами ( а не кремом)

@boooo,

@marinakatysheva, оооо,спасибо )))главное ноги спасти ,на живот надежды мало 😂😂

@boooo, ещё массаж хорошо помогает, сама можешь жёсткой щеткой )

Все будет супер👍🏻

@marinakatysheva, спасибо )