Всем доброе утро Вопрос-только мы просыпаемся в 5 утра ? А если встаёте так рано ,то во сколько…

Мы чет в 6.30 встаем((( ложимся с 21,30-22,30

5:30🤚🏻 ложимся в 19:30

Ложимся в 23, встаём в 7.30, последние 3 дня. До этого в 9-10..

Ложимся в 8, встаем то в 6, то в 5

Ложимся в 11. Встаёт последнее время в 5 утра. До этого в 7 вставала

Ложимся в 21:00, встаём в 5.30-7.300

Ложились в 20, но вот второй день в 19 уже орет из-за "перегула ", потому что подъем в 5,20

Мы тоже встаём в 5 утра нас животик мучает а ложимся в 21

Ложится в 20.00-21.00,встает в 6.00-7.00,даю смесь и до 8.00 можем ещё проспать