Девчат как сохранить вес после родов?) Набрала за всю беременность 20 кг. Хотелось бы хотя бы 10 кг чтобы остались))

Я тоже этого хочу!!))

Но всегда теряю вес..

Может и останутся. Гормональный фон измениться.

Мне кажется набрать кг легче легкого😂😂😂

У меня с первым до родов было 52 кг. После остановилось на 56 кг и меньше не падал никак!! Прибавка была 30кг

Мне бы ваши проблемы 😔

После родов на гв было -4 кг от добеременного веса. А сейчас ничего так, время покушать появилось 😂

@tatyana42 не скажите.. после первого до сих пор набрать не могу... только при беременности начала набирать. И то, после родов снова все уйдет(((

Набрать вес - тоже проблема((( я прям с радостью десяточку бы точно веса еще приобрела!(

@irin-ka_22 я по большей части о себе высказалась😂😂😂 мне набрать кг- да легко😂😂😂

@tatyana42 с моей точки зрения и с моей проблемой - вам везет)))

@irin-ka_22 а с моей точки зрения вы везучая 😂😂☝

@tatyana42 махнуться бы))

@irin-ka_22 точно😂😂😂

Ой. А зачем они тебе?) забери мои😂

Я на калориях сижу, срываюсь конечно, но после срыва начинаю все сначала, пишу все, считаю все, дисциплинирует, но когда муж балует, то конечно не всегда получается сдержаться 😂 но как бы не было начинаю каждый новый день начинаю снова, забыв о бывших срывах, кушаю 5 раз в день, каждые 3 часа, вот, много овощей, фруктов, орехов ну и клетчатка с белками, на анализах все хорошо, ничего не вредит здоровью, наоборот хвалят, что не отъедаюсь как бегимотик, а то в первую беременность набрала 40 кг, а сейчас пока 15, ну и хочу и стараюсь скинуть до родов еще хоть 10 кг😂