Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Нина
Нина
Мама сына (2 года)

☀ ЛЕТО совсем близко 💦💦💦 . Сегодня расскажу вам про МЕГА крутой кейс для похудения #EnergySlim ,который бьет все…

☀️ЛЕТО совсем близко 💦💦💦

.

Сегодня расскажу вам про МЕГА крутой кейс для похудения #EnergySlim ,который бьет все рекорды💫

.

Программа рассчитана на 25 дней 💥

Гарантированный результат ➖5-15 кг за курс ‼️

.

Побыстрее бы уже родить и тоже подключить ее 😭🙏🏻

.

☘️Программа полностью на растительных компонентах ,что важно🌱

.

Итак ,что входит в систему и за счёт чего достигается результат:

.

#draineffect дренирующий напиток ,который выводит лишнюю жидкость из ораганизма,уменьшает объёмы ,устраняет отеки 💦

.

#foodkontrol натуральный продукт для контроля аппетита ❌🍰🍫🍟🍔❌снижает аппетит ,даёт чувство насыщенности ,помогает контролировать объём порции .

#metabolic активатор обмена веществ 🌪стимулирует обменные процессы и жиросжигание

.

#bodyshape продукт для подтяжки фигуры,поддерживает упругость тела препятствует образованию новых жировых отложений ,закрепляет результат 💃🏻

.

Круто совмещать с #energydiet для лучшего результата 🍹👌🏻,но можно и без него ,просто правильно питаясь и подключая программу !

.

До конца месяца от меня ,конечно же ,акция 🙌🏻😉

.

При покупке программы #energyslim от меня бесплатная доставка ➕5 крутых моих фирменных ПП-рецептов 🔥

.

При покупке программы #energyslim +коробки функционального питания #energysmart от меня бесплатная доставка ➕5 крутых моих фирменных ПП-рецептов 🔥➕5 сладких полезных шоко-батончиков 🍫🍫🍫🍫🍫

.

Пишите в вотс апп +7(926)9799569

Мирена: показания, плюсы и минусы внутриматочной спирали?

Внутриматочная спираль «Мирена» ⠀ Внутриматочная гормональная спираль (внутриматочная гормональная система Мирена) была создана в 1975 г. в Финляндии, и буквально через несколько лет она начала свое триумфальное шествие по миру. В настоящее время она зарегистрирована и используется более чем в 120 странах. ⠀ ВМС «Мирена» представляет собой Т-образную полиэтиленовую систему, имеющую контейнер, который содержит гормональный препарат - левоноргестрел. Через специальную мембрану, покрывающую контейнер, осуществляется непрерывное контролируемое высвобождение 20 мкг левонорестрела (аналог женского полового гормона прогестерона) в сутки, который поступает непосредственно в полост матки. ⠀ ❗ Появившись на рынке, она совершенно заслуженно получила любовь врачей-гинекологов, т.к. кроме контрацептивного эффекта обладает рядом ЛЕЧЕБНЫХ свойств, которых лишены обычные медь-содержащие (негормональные спирали). ⠀ Какие показания к применению? ⠀ ✅ Контрацепция; ✅ Идиопатическая меноррагия(обильные менструации); ✅ Профилактика гиперплазии и защита от рака эндометрия при проведении гормональной терапии (МГТ/ЗГТ) эстрогенами. ⠀ Ну что ж, плюсы «Мирены» неоспоримы: ⠀ 1. Эффективная контрацепция 2. Разрешена при грудном вскармливании. 3. Не нужно ежедневно контролировать прием препарата (как в случае с таблетированными препаратами). 4. Минимальное воздействие на организм, действует в основном ВНУТРИ матки. 5. Не содержит эстрогенов, может применяться при противопоказании к ним. 6. Можно использовать при ожирении и сахарном диабете, нарушении обмена холестерина. 7. Обратимый эффект! При желании можно удалить в любое время и сразу планировать беременность. 8. Снижает объем менструальной кровопотери у пациенток с миомой матки, эндометриозом, патологией эндометрия в анамнезе. 9. Снижает болезненность менструаций, облегчает ПМС. 10. Профилактика рака эндометрия и лечение ранних стадий рака эндометрия!! 11. Профилактика прогрессирования аденомиоза (эндометриоза матки). 12. Может использоваться как часть менопаузальной гормональной терапии. 13. Входящий в состав левоноргестрел (аналог прогестерона) один из самых изученных и безопасных в плане риска тромбозов. 14. Удобна в ношении, не ощущается. 15. Не повышает риски воспаления и внематочной беременности (в сравнении с негормональными ВМС!). 16. Помогает восстановить гемоглобин, железо и ферритин у пациенток с обильными менструациями. ⠀ Минусы: ⠀ ❌ Вводится и извлекается только врачом - нельзя самостоятельно прекратить применение; ❌ Риски и осложнения, связанные с введением ВМС - травмы матки, воспаления (очень редко); ❌ Мажущие нерегулярные периодические менструальные выделения в первые месяцы использования ВМС (часто); ❌ Болезненность молочных желез в первые месяцы использования ВМС (очень редко); ❌ Прибавка в весе 2-3 кг за счет задержки, отечности жидкости в первые месяцы использования ВМС (редко); ❌ Формирование фолликулярных кист в первые месяцы использования ВМС, которые не нужно лечить, они рассасываются сами! (часто); ❌ Риск выпадения ВМС (очень-очень редко!) - на моей практике за 20 лет - 2 случая; ❌ Головные боли, тошнота (редко, обычно уже при наличии сопутствующей патологии, может усиливать мигрени); ❌ Подавленное настроение (редко, обычно при наличии невыявленной маскированной депрессии); ❌ Может провоцировать рост миом ⚡ ❌ Как любой гормональный препарат незначительно, но может повышать риски гормонозависимого рака молочной железы (но меньше, чем КОК или МГТ) ⠀ ❗ Конечно, есть и противопоказания: ⠀ ❌ противопоказана при прогестерон-зависимых опухолях в анамнезе (РМЖ, гормонозависимый рак яичников, менингиома ) ❌ при грубых разрывах шейки матки ❌ неясных кровотечениях из половых путей ❌ тяжелых декомпенсированных сердечно-сосудистых заболеваниях и проч. ⠀ А так же ограничения при введении: ⠀ ❌ деформация полости матки узлами миом, ❌ анатомические изменения - наличие перегородок в полости матки, двурогая матка и тд) ❌ наличие дисплазии шейки матки ❌ иногда требуется введение под седацией (во сне) У медали, как говорится, две стороны. У «Мирены» тоже 😉 ⠀ Поэтому консультация врача необходима для оценки соотношения польза /риск 👍 ⠀ ❗ На что хочу еще обратить ваше внимание!!! ⠀ ❌ Врач не может поставить несертифицированную Мирену без «голограммы», купленную в Турции, ОАЭ и тд. Это незаконно. ⠀ Остались еще вопросы по спирали «Мирена»? Может быть вы уже установили эту систему? Поделитесь результатами?

❌Интимный вопрос❌ Святоши и непорочные девы маршируем мимо🚫 Девы, кто делал упражнения кегеля или использовал тренажеры…

❌Интимный вопрос❌ Святоши и непорочные девы маршируем мимо🚫 Девы, кто делал упражнения кегеля или использовал тренажеры для того, чтобы натренировать мышцы влагалища? Как результат ? 😏 Сразу оговорюсь, у меня с этим делом все ок, но начиталась что мужчину можно довести просто до экстаза , если там не мышцы , а камень))) Может , стоит начать практиковаться для наилучших результатов в 👌🏼👈🏼💦💦💦😝

Результаты в уходе за кожей

В декрете решила вплотную заняться своей кожей и результаты очень крутые, поэтому делюсь🤪 1. Невероятно крутой крем для кожи вокруг глаз, мои синяки вокруг глаз от бессонных ночей пропали😂 2. В уходе очень много активов, поэтому мне нужен был хороший крем увлажняющий. Мой топ-1 он 3. Очень крутой ниацинамид, мне понравился. 4. Этот витамин с думаю знают все, он прям крутоооой 5. Салициловая от Паулы. У меня было много подкожников на лбу, теперь их нет💃🏾 5. Очень крутой тонер, наношу как базу под макияж - хорошо увлажняет, тон ложится идеально🥸

Сладенькое мои, доброй ночи! 💋💋💋 У меня родилась одна идея. 😋👆 Мне нужно 5 девочек желающих похудеть. Начиная с первого…

Сладенькое мои, доброй ночи! 💋💋💋 У меня родилась одна идея. 😋👆 Мне нужно 5 девочек желающих похудеть. Начиная с первого числа мы начнём марафон. Все вы взвешиваетесь и измеряете свои параметры. Так же фото делаете в начале и в конце марафона. Можете без головы фото) Я выдаю определённые упражнения всем, одинаково, каждый день вы делаете, в 3 дня раз отдых только. В неделю раз вы взвешиваетесь и измеряетесь. Через 30 дней мы узнаем кто победил. 🏋 И победитель получает индивидуальную программу и ПП меню. 🙈 Программу составлю именно под строение и желание девочки. Так и меню ПП будет составлено из обычных продуктов, учитывая аллергию или какую нибудь непереносимость продукта. Так что дорогие мои, если вы хотите похудеть и стать ещё прекрасней не выходя из дома, то вы можете получить эту возможность 🌹🌹🌹 Ну что вы думаете по этому поводу ? 😋 #марафон #фитнеспослеродов #диета #пп #чистка #менюпп #детокснапиток