@kuklamukla не все,как выяснилось)))) я уже все известные народные методы испробовала за неделю))) так что теперь в моем кишечнике и отруби,и Лен,и чернослив,и киви,и капуста со свеклой-и все вместе прекрасно уживаются))) я бы никогда не подумала,что так может быть -оказалось-это реально)))
@darbpalna ага,а теперь осталась самая тянущаяся часть))) тебе совсем скоро))) мне вот кажется,что скоро,а потом понимаю,что 1,5-2 месяца может и прям в шоке))))
@olesya.karpushkina, у меня и до Б проблемы были,а уж во время вообще жесть началась)))Так что думаю все у тебя наладится,осталось немного)большая часть пройдена😁
@olesya.karpushkina, я покупала банку большую.она выгоднее.по 2 ложки развести в соке или воде(молоке,кефире).Я пью 2-3 раза в день.В инструкции написано 2-4 раза в день.Думаю в начале можно и чаще,как наладится и 2 раза .А пакетики так же,просто уже дозированные они(в нем как раз 2 ложки чайные)
@olesya.karpushkina, у меня тоже сейчас проблемы со стулом. Утром пью большую кружку воды натощак, купила клетчатку, добавляю в суп или в кефир. Стараюсь воды пить больше. Свекла вареная тоже помогает. Если уже ничего не помогает, то дюфалак
мне вообще ничего не помогало, я всю беременность, начиная с 7 недели, просидела на клизьмах макролакс. Но это уже как последний вариант, а вообще попробуйте дюффалак, его можно
@olesya.karpushkina, нет.я делала перерывы небольшие.Но пока во время беременности без него никуда.Как только нарушается стул-сразу обостряется геморрой (простите за откровенность).Поэтому сижу на нем.Чтобы комфортно доносить ребёнка)