Девочки,как вы думаете,может ли тошнить по утрам от фолиевой кислоты?Неделю не пила и по утрам не…

Беременных может тошнить от чего угодно по-моему)) а фолиевую вообще не все хорошо переносят, это прежде всего кислота, для желудка тяжело, особенно если есть гастрит или что то типа этого.

Любые витамины лучше пить в первой половине дня т к лучше усваиваемость. Мне так врач говорила

А вы еще какие то витамины принимаете?если да,то у Вас скорее всего передозировка фол.кислоты.а это совсем нехорошо. Рекомендуют принимать ее до 12-14 недель,а потом заменить таблетки на продукты,которые содержат фол.кислоту.

@janem только фолиевая и магнелис

@amendtanastasiya ,

А меж тем, не так давно в Австралии было произведено большое исследование, результатом которого стал один довольно таки неожиданный вывод. Насколько полезна фолиевая кислота на стадии формирования органов плода, настолько вредна она может оказаться на более позднем этапе развития. В результате эксперимента было выявлено, что дети женщин, продолживших прием фолиевой кислоты между 16 и 30 неделями беременности, одновременно с этим безобидным на первый взгляд витамином получали повышенную вероятность заболеть в будущем астмой. Риск заболевания по сравнению с контрольной группой оказался увеличенным на 30%, довольно впечатляющая цифра.

4

Из всего этого можно сделать вывод, что прием фолиевой кислоты необходим и оправдан только в течение определенного времени, а именно на этапе планирования беременности и в первые 12 недель после зачатия. По прошествии этого периода от искусственной фолиевой кислоты лучше отказаться, и обратить свое внимание в сторону натурального витамина В - фолата, содержащегося в таких продуктах, как брокколи, апельсины, отруби, яйца и так далее. Поскольку фолаты менее устойчивы, чем их синтетический аналог, возможный их избыток легко утилизируется организмом и выводится наружу прежде, чем успеет навредить будущему малышу.

Подробнее: http://www.kakprosto.ru/kak-863617-do-kakogo-sroka-beremennosti-pit-folievuyu-kislotu#ixzz4fFhuPjjg

@janem спасибо за информацию😊