Пишите и планируйте!!! Можно прям в заметках в телефоне, чтобы всегда было под рукой. Записывайте в начале каждого месяца
1) ожидаемые. ВСЕ доходы на месяц,
2) план расходов (приблизительные суммы например:
-продукты,
-одежда,
-текущие расходы (коммуналка, проезд, бытовая химия, сот связь итд)
-Непредвиденные расходы
-Развлечения
-Отложить
Помечайте даты, например продукты и коммуналка в первой половине месяца с зп, покупки во второй с аванса.
Все корректируйте под свой образ жизни, доходы.
Во первых перед глазами будет список всегда насущных дел кот первостепенны, во вторых сразу увидите сколько денег спускается в пустую .
3) Заведите счет (например кот можно только пополнять, привяжите его к своей карте)
Я делаю так, в конце месяца накидала примерные траты на следующий, как только пришла зп сразу же откладываем на счет задуманную сумму (копии на конкретное, например отпуск или маме вставить окна))) что то серьезное и необходимое. Дальше оплачиваем текущие счета, покупаем продукты, делаем крупные покупки итд... Остается немного как раз на текущие расходы до аванса. Приходит аванс оплачваем непредвиденное, наприме выпала пломбы, или порвались туфли, или идем к кому-то на праздник, останется опять как раз до зп)
Снимаю с карты наличку каждое воскресенье, немного на текущее, например деньги на проезд и покупать что-то домой на неделю, зная что на неделю ограниченное количество денег уже начинаешь тратить разумно.. Карту с собой не ношу, хотелки обязательно продумываю и взвешиваю несколько дней @mashamoi
Сами не заметите как начнете тратить разумно и привыкнете жить без нервов и по средствам, а когда через пару месяцев поймете что на все хватает, еще и отложить получилось, стимул продолжать возникнет са собой)))