Ну вот нам уже 32 недели, сходила к врачу, ну не получается у меня меньше 2 кг в месяц…

Водичка

Аналогично 🙄 посидела на диете диабетика, вот тогда набрала мало. Но совсем не есть : сахар, белый хлеб...- для меня тяжело

@lenochka_konovalova, отеков у меня нет совсем, ттт. Да и воды много не пью. Хотела утолять голод водой и начались отеки, подумала:"Ну нафиг мне такая диета!"😄

@malvina_, т.е. Совсем углеводы исключали?

@tatyanakam93 сахар ( в любом виде, в т.ч.мед), виноград, белый хлеб и все из муки , макароны , картошку, фрукты не на ночь

@malvina_, надо попробовать. Хотя я думаю меня даже на неделю не хватит 😄

@tatyanakam93 вода важная составляющая, главное соли мало употреблять и вода не будет задерживаться.

@tatyanakam93 вот вот, печеньки вернулись в мой рацион, а макароны и картошку пока стараюсь не кушать, лучше каши и овощи 😏

@malvina_, а сколько вы уже набрали?

На последнем приеме : +13 за весь срок ... Думаю это еще не предел 😁

Хотя, с моим ростом 177, думаю это ведь не так критично...😁 Была 65 когда на учет вставала

@malvina_, многие по 20-30 набирают, а потом легко все сбрасывают)) лишь эта мысль меня успокаивает 😄

@tatyanakam93 , ага, меня тоже это успокаивает 😁

@malvina_ @tatyanakam93 девочки вес не показатель:) я с дочкой набрала 18кг, она родилась 3500 в день родов у меня ушло 7кг сразу, потом вес потихоньку уходил и стал меньше чем до родов. А вот с сыном набрала всего 11, родился он 4200, а веса потеряла всего 5кг и он не уходит, куда девать ещё 6 кг не знаю. Надеюсь через месяц смогу согнать зарядкой, раньше нельзя врач сказала. Так что сколько прибавите, столько прибавите, куда деваться 😌😇

@kucohbka1 да я также думаю ! Сколько надо, столько и наберу, хоть на каше с овощами, хоть на булках ...)