Девушки, у меня в инстаграме @albinaberg проходит марафон "Новая я". 5 дней -5 заданий, которые прмогут вам по- новому взглянуть на вашу жизнь. По окончанию марафона, отличные подарки! Правила участия в инстаграме @albinaberg
Думаю, многие слышали про Меланнет и её марафоны, в инстаграме она очень распиарена. Мы тут даже с подружкой собирались его пройти. Но она нашла эти занятия в халявном варианте)) 😎 Нужны ссылочки?
8Ну что ж! Собираю очередную группу) Стартуем 3 октября. У нас нововведение! теперь каждую неделю буду подкреплять Ваш стимул для продолжения и упорной борьбы😉 а как и чем узнаете, когда начнем) Самое главное - каждый месяц программа марафона разная. Тем, кто уже участвовал, тоже будет интересно. появляется что-то новое в заданиях и т.п В этот раз, основываясь на опыте прошлых марафонов,продолжительность его будет ровно 4 недели. Задания буду выкладывать в инстаграме/и в ватсапе, кому как удобно. Кроме того, в инстаграме будут и другие интересности) P.S. некоторые до/после последнего марафона в комментах)
Почему одни цыгане играют свадьбу 5 дней и купаются в долларах ? А другие собирают милостыню в Махачкале?😄 свадьба Вильки бомбит в инстаграме Только не завидуйте девочки …
Девочки ! Приглашаю к нам в марафон!! 7 дней - минус 5 кг ! Марафон бесплатный . Покупаете только продукты ❤ результаты ниже ⬇
Мама троих детей делится опытом занятий спортом дома без ПП. Тренировки по 20-40 минут 3-5 раз в неделю. Вдохновляйтесь и присоединяйтесь!
