Жуткий агрегат на фото ☝🏻 — то, что выручает меня во время лактостазов (а их у меня было уже три😵, несмотря на кормление по требованию).

Вижу очень много постов с вопросом про 🔘 "шишки в груди" и прочие "прелести" от застоя молока, хочу поделиться своим опытом. Про капусту, массаж, 🍯медовые лепешки, расцеживание и кормление подбородком к уплотнению все и так знают, а вот физиолечение — вариант не такой известный, но 🔴НАМНОГО более эффективный🔴.

Ультразвук 〰 как бы "разбивает" комки, помогаю молоку проходить по протокам; бывает, что на самой процедуре молоко начинает подтекать 💦 — это хороший признак, значит, вы прикладываете аппарат именно к тому месту, где застой.

Самый главный вопрос❔: как попасть на физио?

Есть 2️⃣пути.

Лёгкий — 💰платно. Звоните в клинику (например, "Добрый доктор") и записываетесь. Не нужно направления, стоимость одного сеанса около 400₽

Чуть более долгий — пройти лечение в обычной 🏥поликлинике. Нужно получить направление от 👩🏻‍⚕️гинеколога/терапевта, прийти к физиотерапевту и он уже выпишет точную схему и конкретный аппарат. В некоторых поликлиниках можно идти напрямую к физиотерапевту. Если сказать врачу, что у вас маленький ребенок, на направлении, скорее всего, сделают пометку "без очереди".

Традиционно назначают 5-6 сеансов ультразвука 🌀 по 5-6 минут; эффект виден уже после 3-4 посещения. Если не тянуть и пойти сразу в день, когда обнаружили у себя застой, станет легче 👍🏻 после первого же сеанса.

Девочки, мне будет приятно знать, что я пишу не зря. Если вы не знали данную ☝🏻инфу про ультразвук для лечения лактостаза, поставьте посту лайк ❤️ Если сами когда-то ходили на физио — напишите в комментариях 💬 Всем спасибо! 🙏🏻

#лактостаз

#мастит

#шишкавгруди

#грудь

#здоровьегруди

#здоровьекормящеймамы

#каклечитьлактостаз

#гв

#грудноевскармливание

#физиолечение

#ультразвук

#физиотерапия

#поликлиника