Девочки, привет🤗 Вопрос веса, кто сколько набрал к 30 неделям? 🤔☺ И как немного "разгрузиться" перед…

У меня к 30 была прибавка 3кг и то я наела за новогодние праздники 😄😄😄а так перед приёмом за день воды много не пью и ем поменьше

Я слоник 🐘, у меня к 30 неделям было килограмм 13))) не кушайте на ночь и поменьше булочек))) я сейчас ограничиваю себя в соленом, сладком и поздних приемах пищи и вес стоит на месте, а точнее очень медленно двигается)))

33 недели прибавка 6 кг.

В 30 было 4кг. Сейчас в 32 недели 5кг

35 н. +7.5 кг. В 30 н. точно не помню, но около +5/6 кг.

Разгрузить организм можно отказавшись от ужина. Не кушайте соленого, чтоб вода не задержалась

Перед приемом за день-полтора вообще исключала соль (готовила без неё, никаких колбас, сыров и других полуфабрикатов, в которых очень много соли), пила достаточно, лишняя жидкость уходила и вес становился меньше.

+10

У меня плюс 7 кг 😉

@le_na, @ekaterina18_07, @dinana, @krisssmarion, @koryakina-ea, @lightstripe, @mama2010and2016, @julis8, @anya3553, спасибо 🌹😊

У меня +3,5

+10

5 кг, но я сама в шоке, булки трескать стала только в путь😱

+7 кг общая, последние 2 кг только последние 3 дня появились,не знаю,может,жидкость задержалась...

Перед приемом 1 день можно просидеть на твороге,кефире,яблоках и воде. Я пробовала 1 раз так, минус 1,200 кг на утро.

Ой я капец много....(((( 9 кг у меня 😭😭😭😭 но как то не разгружаюсь.... врач не ругает😊😊😊