Контейнеры собраны, еда на 2 дня приготовлена🙈БУЧ -хелло✌🏼Я планирую скинуть 10 кг😅а потом ещё 10 кг…

Как же я хочу скинуть 20 кг!!!! Но силы воли вообще нет(((((

Ох молодца! Мне бы хоть 10 скинуть)

Я уже -7 кг, ещё 8-10 кг скинуть. Бешеную сушку не разрешили пока врачи, но так хотелоооось!

Какая Вы молодец! Лично меня мотивируете, уж больно красивые и аппетитные блюда у Вас получаются.

@mama_nastusha, давайте, силу воли за грудки и на путь к совершенству) лето же через месяц💃🏼

@drujelubnaya, скинете! Если есть желание, найдётся и возможность!😉

@luna-na, я участвовала через 2 мес после родов. Но сорвала колено. Поэтому сейчас до Бс нужно 10 кг сбросить💪🏼А вы молодец💃🏼

@katikud, готовьте вместе со мной😘

Подскажите, где рецепты смотрите? Именно БУЧ интересует

@dzantona, программа питания Ольги Медин🙏🏼

@malina_malina было бы супер создать группу и готовить вместе помогая друг другу.Я тоже смотрю на ваши рецепты но не пойму как готовите🤔☺🤗

@aynur26, ох))) это конечно здорово))))