Старалась без таблеток...лимончик пожевать или спать лечь, если вечер. Холодное полотенце на лоб отвлекает хорошо тоже

Исключили давление? Если повышенное - зелёный чай, если пониженное - кофе или половинку/целую цитрамона. Если давление в норме - парацетамол.

Парацетамол. Во вторую беременность очень сильно болела голова в первые недели