@lena_lavanda @zi_mary @almaznaya24 спасибо, буду пробовать)))

И соленое тоже меньше ешьте, соль задерживает воду

Хофитол, Канефрон и клюква+брусника - друзья мои все 40 недель 😃

Вечером поливайте ноги очень прохладной водой,придавайте им слегка приподнятое положение на 5-10 мин.Пейте морс из брусники без сахара.Мне помогает

@viki257 @mini_bombini @lukamila @petrikina81 спасибо за советы. Воду почти и не пью😔

зелёный чай на оборот понижает давление, его просто не рекомендуют беременным т.к. он снижает всасываемость некоторых витамин, а с отеками лучше обратиться к врачу, с эмим не шутят

Мне врач только одно от отеков советовал -следить за количеством выпиваемой жидкости. До литра должно быть

Зеленого чая и ромашек много нельзя,особенно если давление высокое(там кофеина много и т.д;спросите у доктора и внимательно прочитайте информацию в том же гугле)можете пить брусничный морс.👍🏻

Зеленый чай можно попробовать попить с ромашкой. Мне помогал:) кстати не факт, что и потом отеки будут