Анастасия
anastasielll
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

Я наконец-то выздоровела и сегодня начинаю эксперимент с вакуумом)

Кто не знает, объясняю: буду делать на протяжении 30 дней каждое утро упражнения вакуум, а потом кину фото результата (до, после). Так же по возможности буду небольшую физ.нагрузку делать(приседания, планка), посмотрю как будет себя мой шов кс чувствовать... Ну и естественно пп!(я постараюсь..:))

В общем, летс гоу😂

#вакуум30дней

Пы.сы.: специально пишу здесь, чтобы был стимул не лениться! Обещаю вам, мамаситы довести дело до конца!) Если не выполню, то придумаете мне наказание😂😚

23.04.2017
11

Комментарии

shvaleriya
Валерия·Мама сына (8 лет)

А Че это за вакуум? Как его делать? Тоже после КС😦

23.04.2017 Нравится Ответить
dusha
Дарья·Мама дочки (9 лет)

Пишите про результаты 👍

Тоже думаю вакуум попробовать

23.04.2017 Нравится Ответить
anastasielll
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

@iryska93 спасибо 😚

23.04.2017 Нравится Ответить
iryska93
Ирина·Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Удачи )))

23.04.2017 Нравится Ответить
anastasielll
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

@moya_masha @aliss111 спасибо 😚

23.04.2017 Нравится Ответить
moya_masha
Александра·Мама дочки (8 лет)

умница, ждём крутых результатов)

23.04.2017 Нравится Ответить
anastasielll
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

@kseniia.ria о, точно

23.04.2017 Нравится Ответить
kseniia.ria
Ксения·Мама дочки (9 лет)

Ещё интересно объем талии до и после в см))

23.04.2017 Нравится Ответить
rikawilder
ріка·Мама дочки (10 лет)

@anastasielll да, если бы не бросила, было бы шикарно) но добеременное состояние вернула и держится

23.04.2017 Нравится Ответить
anastasielll
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

@justnineteen супер!)

23.04.2017 Нравится Ответить
rikawilder
ріка·Мама дочки (10 лет)
стикер
23.04.2017 Нравится Ответить
anastasielll
Анастасия·Мама дочки (8 лет)

@justnineteen надеюсь!)

23.04.2017 Нравится Ответить
rikawilder
ріка·Мама дочки (10 лет)

очень хороший результат будет) тоже начну, а то забросила и +2 на талии

23.04.2017 Нравится Ответить