Пока все спят мама💪все супер ,одно но...прилив😑😑😑😑 с рождением ребенка 2 проблемы -какахи и титьки🤣

Щаз прям вот вы меня бесите своей красивой фигурой 😭😃😃😃

@dimom_of_twins, 🤣🤣🤣👋, а фигура класс!

@dimom_of_twins мы злобные бесячие "не могу перестать жрать" мамаши😁😂😂😂😂

Везёт когда кто то может побыть с ребёнком. Помню я в этом возрасте сына и на час то оставить не могла 😱 он меня постоянно ел😄

Приливы это капец вообще🙈я дома то поприседаю,выпады,махи,трицепс и всеее!!!Как припрет молоко😱еле успеваю ловить молоко😃как в зале быть хз,с пятнами ходить что ли?))))

Вы большая молодец

@alin-ka муж в помощь.только он

@midnight_smaragd, да даже не "не могу перестать жрать", я могу, например, а "не с кем оставить ребёнка"😏 приходится дома заниматься, а это не так эффективно

Где занимаетесь? Супер !! Тоже хочу взять себя в руки и накачать попу и живот красивым сделать

@naumkapuziko, а прокладки для кормящих не помогают? Самые хорошие джонсонс и пегион😊

@emilli пушкин

Фото зачёт!!сама рожала?я после второго кесарево через пол года только до спорь зала дошла!!как тяжело и непривычно было!тело-как вата)))потом пришло в тонус и какое классное чувство,когда его чувствуешь!!!

@kamilla91, молодец!

@semya-8 рожала сама. Занимаюсь месяц уже

@naumkapuziko я сцеживаюсь перед залом и малр воды там пью .иначе затоплю моооком🤣

@kamilla91, супер 👏🏻 супер 👏🏻

@kamilla91 странно, я думала, что при гв нельзя спортом заниматься. Думала, что от нагрузок пропадет молоко 🤔

@verach774 нет .не помеха.

Занималпсь я и до беременности и во время беременности. Сейчас по тихоньку в ритм вхожу.нагрузка не сразу