Вопрос про гв,больше трех лет прошло и я уже не помню что можно и как. Про супы все понятно. А вот второе или выпечка.…

Индейку или мясо запекала в духовке,с овощами различными...с выпечкой поаккуратнее лучше

Я яблочко в микроволновке очищала с сахаром пекла

не ела молочку до 3мес. бобовые, капусту, копчености. Из любимых рецептов были овощи на пару и рыба в фольге) рыба любая 😋

Я ем каши , творог заправленный белым йогуртом без добавок , супы , индейку , говядину, куриную грудку. Врач запретила рыбу и сметану. Хлеб ем отрубной. Яблоко один раз попробовала запечённое, но ночью потом было весело, животик болел у ребёнка, так что не ем пока фрукты .

@valeriya.ch92 а почему рыбу запретила? Я их фруктов пробовала банан сначала кусочек потом половинку и целый - все норм

Мне кажется все зависит от ребёнка, надо пробовать. Я два месяца сидела на строгой диете, овощи тушеные , индейка, говядина., печеные яблоки, творожные запеканки. А с третьего месяца начала все понемногу есть, и все хорошо. Вот выше пишут на яблоки была реакция, а на банан все ок. У нас наоборот, яблоки ела, а на банан живот болел у дочки.

Да, рыбу мне врач тоже не советовала, потому как она сильный аллерген .

@bestiea, так как аллергична она, хотя мне памятку давали в роддоме там указано можно есть рыбу белых сортов 2 р в неделю. Я и ела , а в итоге ребёнка высыпало и педиатр запретил .

до 1, 5 месяцев рекомендуют соблюдать диету; а после постепенно вводить продукты. мне педиатр разрешила каши, кроме пшеничной и манной, мясо-кролик, индейка, постная свинина, говядина. Кисломолочные продукты,творог в виде запеканки, но у нас, как выяснилось, не переносимость белка молока. капусту тушенную, белокочанную, броколли. Из фруктов 1свежее или 2 печенных, 1 банан в день. это все до 1, 5 месяцев. Мясо я в мультиварке тушу с луком. Запекаю грушу и яблоко. Сейчас уже делаю печенье овсяное.