Часта видела посты про кальций ,но не вникала . Стали крошиться зубы и я прям задумалась про кальций ,подскажите какой эффективный и не дорогой ,для кормящей мамы и 4х месячной дочи ?

Комментарии

Vera1974·Мама двоих (младенец)

@id4231417 спасибо, вот из-за зубов даже печенье с кунжутом есть не могу

Нравится Ответить

Для вас могу посоветовать кушать кунжут сырой , в нем большое количество кальция . Маме очень , теперь и я кушаю в день по 1-2 чайной ложке

Нравится Ответить