Правда ли, что манка плохо влияет на кишечник?

Не плохо.но просто от неё никакой пользы нет.утяжеляет да, даёт эффект сытости.но не пользу

Что за бред. Пользы просто от неё нет. Мы благодаря ей вес поддерживали

Да есть в ней польза, кто придумал, что она бесполезная? А то что наедается ей ребёнок это да )) на кишечник не знаю как, у нас нормально , когда Ее поест

Эта крупа богата железом, фосфором, калием, магнием, кальцием и натрием, а также витаминами А, В и Е. Кроме этого, в состав данного диетического продукта входит клейковина, которая весьма благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. С учетом того, что в манной каше содержится минимальное количество клетчатки, которая весьма тяжело усваивается человеческим организмом, это блюдо идеально подходит для людей, ослабленных в результате самых разнообразных болезней.

Одним из наиболее опасных веществ, которое входит в состав манной крупы, является глиодин, который весьма негативно влияет на функции кишечника. Его избыток приводит к отмиранию ворсинок, отвечающих за процесс всасывания измельченной пищи. В итоге манная каша при всех своих полезных качествах при РЕГУЛЯРНОМ употреблении может привести к нарушениям функций пищеварительной системы и к истончению стенок кишечника. Не меньшую опасность представляет и фитин, который также присутствует в манной крупе. Это вещество обладает свойством связывать попадающие в организм железо, кальций и витамин D, препятствуя их усвояемости. В итоге люди, слишком часто употребляющие манную кашу, рискуют в будущем столкнуться с проблемой хрупкости костей, снижением уровня гемоглобина в крови и недостаточным развитием мышечной системы. Особенно опасно это для детей, организм которых постоянно испытывает потребность в подобных микроэлементах. Доказано, что если ребенка ежедневно кормить манной кашей, то уже через полгода у него может развиться рахит. Кроме этого, у малышей, обожающих манную кашу и требующих, чтобы ее подавали на стол как можно чаще, нередко диагностируют такое опасное заболевание, как спазмофилия.

Впрочем, наличие вредных веществ в манной крупе совсем не означает, что от этой каши нужно полностью отказаться. Достаточно всего лишь соблюдать меру, памятуя о том, что любые излишества в питании могут причинить непоправимый вред организму.

@vikapipenko манка бесполезный и тяжелый продукт для ребёнка. Не несет никакой смысловой нагрузки. Представьте что вы постоянно едите муку разведенную в воде, какая вам ни этого польза? Если ребенок уже питания взрослой пищей то лучше предпочесть манке- гречку, кукурузу, рис, овощи, фрукты и мясо. Пользы там намного больше.

ОтвечаетКомаровский Е. О.

Главная польза - можно сэкономить кучу денег, например, на косметику для мамы. Очень сытная – в том смысле, что медленно покидает желудок и поэтому чувство голода приходит не скоро. В этом аспекте, в качестве ужина, очень удобна для малолетних любителей поесть по ночам (точнее для их родителей). Весьма не желательна детям до 10 мес. А после года – ничем не хуже (и не лучше) всех остальных круп.

@torrynov Вы считаете что эти каши на ночь легче чем манка?

@torrynov мой ребенок нанося сосет с бутылки кашу. Эти каши как я нолью в бутылку

@vikapipenko я варила и пробивала блендером до жидкого состояния. Можно посмотреть и сравнить состав макро- и микроэлементов в кашах. Думаю что греча будет полезнее всего.

да, правда. я ем кукурузную манку, и пирог с ней. сынуле тоже буду давать, когда подрастет.

Я тож сыну с года давала на ночь, всё норм

Говорить я давала и все норм, тоже самое, что говорить я курю и все норм. Пока норм...

А вообще сама не исключаю появление манки на детском столе пару раз в месяц для разнообразия

И меня кормили манкой и я старшего кормила и все в порядке. Мне 38, сыну 18, никаких хронических заболеваний, да и простой простудой практически не болеем. И с кишечником все по часам)))

Сейчас сын ест манку на ночь. И спит всю ночь.