Насморк - промывала физраствором + на ночь пиносол. Горло - сода, соль, йод. Малиновое варенье при беременности, как говорил мне мой врач, нельзя. Ну и пила чай с клюквой и мёдом, спала постоянно. Из еды у меня было только фрукты: яблоки, виноград. Больше ничего есть не хотелось. 3-4 дня и всё прошло! Здоровья вам!