У кого проблемы с повышенной кислотностью? Расскажите как питаетесь, что можно, что нет? Часто ли болит живот? Пс: Гугл…

У меня такого слава богу нет, но очень часто чувствую изжогу😥 Помогает Ренни и молоко!

Гевискон 👌

У меня хронический гастрит. Изжога с самого детства. Есть ничего нельзя😄

@ivy, у меня в детстве был гастрит, но не переросло в хронику. Но вот пару дней я ощущаю это непередаваемое ощущение 😭надеюсь, что временно и пройдёт

Маалокс курс пропейте

@petrovna38andco соду только не принимай. Хрень всё это. Минералку, газы выпустив. Из еды вареное/пареное. Исключить чай, кофе, мучное, жареное, соленое, пряности..всё)

@ivy, все могу пережить, но кофе 😭😭

@bolatova_di_di, @vallerka, девочки, и него питание интересует, про лекарства знаю, маалокс вообще спасал в своё время

@petrovna38andco вот поэтому и страдаю постоянно изжогами)я без кофе не могу)

@petrovna38andco, ничего жирного,острого и кислого,тушеное,запечённое и паровое

@petrovna38andco жареное не ем, острое тоже...за 3 часа до сна стараюсь не есть, да и вообще лучше какое-то время после трапезы не усаживать свою мягкую точку на диван, иначе моментально начинается изжога)

@petrovna38andco, по утрам ешь слизистые каши на воде. Нужно бульоны варить мясные. ( курица и говядина). Мясо ешь обязательно. Оно помогает регенерации слизистой. Питание 5-6 раз в день. Исключить все жареное , острое, солёное. Свежий хлеб нельзя. Сухарики самое оно. Кофе пей, если уж совсем не можешь, после каши.

@plotnikovaon, меня накрыло как раз после того, как я почти перестала есть мясо и рыбу, не хотелось. А сегодня утром с трудом разогнулась. Слизистые -это всякие овсянки, и подобные из хлопьев?

@petrovna38andco, вот поэтому тебя и накрыло. Без белка животного происхождения желудок страдает. У меня у папы язва и мама всю жизнь его диетами вытаскивает. Слизистые каши - рисовая, пшенная , овсянка. Просто надо варить так, чтобы слизь образовалась. Те чуть переваривать. А ещё кисель хорошо...

@plotnikovaon, да я забыла уже, что когда-то были проблемы в детстве и расслабилась. Ну ничего, сейчас снова в руки себя возьму. На счёт каш поняла, спасибо😘

А вообще тебе бы лекарства пропить. Маалокс просто кислотность снижает. Хоть банальный омепразол и ранитидин 2 недели пропить... но у вас без рецепта не купить.

@plotnikovaon, это да, мне посылку через неделю вышлют, я скажу, чтобы положили, а пока вот думаю хотя бы строгим питанием поддерживать

Так, пусть тогда пришлют тебе Омез и ультоп. Пусть будут в аптечке. Дёшево и сердито. Главное эффективно. Если через неделю приёма лучше не станет, то ФГС бы сделать... с биопсией.

И начинай мясо есть. Бульоны вари. А ещё рыбу на пару.

@plotnikovaon, да я буду теперь внимательно смотреть, что и как после того, как питание изменю. Надеюсь на фоне родов организм ослаб и все вылезло и скоро пройдёт. Или что это разовая акция и при изменении питания не повторится. А таблетки написаоа уже, чтобы положили, спасибо 😘

Обязательно каши, как выше написали, а лучше всего овсянку. Я ей вылечила свой гастрит хронический и даже не вспоминаю о нем (ттт)

Кушай в теч месяца каждое утро овсянку на молоке с изюмом и забудешь об этой проблеме на очень долго👌🏻

@jaykay, я в твоей банде гастритчиков, которые все овсянкой вылечили 💪

@valvary, 👍😉