я тушу со сливочным соусом, для всей семьи. Отдельно уже ничего не готовлю. минтай, лиманела , скумбрия.

пикша, треска, все отвариваю

@ksenechka91 не знаю))) нам врач говорила про белую рыбу только. Потому и спросила 😊

@semolina а почему нет? Нежное красное мясо)) даже готовые банки с 8 месяцев, а мы только два раза поели

@ksenechka91 а таким малышам её можно?

Треску дочка обожает)

Нам педиатр говорила начинать с белой рыбы- минтай идеальный вариант! Его и кушаем! Просто отвариваю!

Мы пока только семгу кушаем ))

хек, треска, варю

Нам 10 месяцев, вот только начали толстолобик, на пару или уху