Девочки,напишите режим дня малышей 1год и 2 мес. Старый режим нам уже не подходит ,а оптимальный для нас ещё не подобрали .
Комментарии
6:00-7:00 подъем
завтрак, игры
10:00 первый сон 40 минут/1 час 20 мин
обед, прогулка
15:30 второй сон - 40 минут
19:00 купание
20:00 отбой
ночью встает несколько раз в рождения
У меня не выдерживает с одним дневным сном.капризнтчает с 7 вечера,а если укладываю на 2 сон,то потом спать ложится в 12 ночи
Нам годик. Режим сам установил.
8.00-8.30 подъем
9.00 завтрак
12.00 обед
12.30-15.30 сон
16.00 полдник
18.30-19.00 ужин
20.30 купание
21.00 смесь и отбой
Ночью не едим.
Нам год и 1. Сам режим свой установил.
Подъем 5.00-6.00
Завтрак 7.30
Первый сон 10.30-12.00 (иногда 12,30)
Обед 12,30
Дальше играем, гуляем
Полдник 16,30
Второй сон 17.00-18.30 (иногда 19.00)
Ужин 20.00
Купание 20.30
Отбой 21.30
Нам год и 1 , но она сама себе его сделала)
7:30-8:00 подъем
9:00 завтрак
10:00 первый сон до 11:00
12:00 обед/гулять/ игры
14:00-14:30 второго сон (1.5ч-2 ч)
16:00 полдник
18:30 ужин
19:30 купаться
20:00 отбой
9:00 подъем
10:00 завтрак
10:30-12:30 игры/гуляние
12:30 обед
13:00-14:00 игры
14:00 сон (часа полтора)
16:00-17:30 игры/гуляние
17:30 полдник
20:00 мыться
21:00 ужин
23:00 отбой
Ночью грудь, раз-два..