В диете при #гсд написано, что можно макароны итальянские. Но я ни разу не рискнула. Кто нить ел? И как сахар? Хочу с…

Ела всю беременность, но как написано не более 3 ложек (я вилкой накручивала). Сахар не особо поднимался

Еще есть из полбы, может они лучше ?

Я ем раз в неделю, вроде норм сахар

Эндокринолог советовала есть их до 13 дня

Съела как то нормальную порцию, сахар был больше 7. Видимо их лкйствительно по нескол ко ложек только можно..

А есть такие продукты при этой диете которые можно не ограничивать в количестве? Мне только поставили этот диагноз.. жду эндокринолога кстати тоже в 70, хз когда придёт, а тут одни макароны да картошку дают..

я не ела еще,но хочу опробовать

@khm_makeup овощи свежие,тушеные,запеченые, я неограниченно ем перловку и гречку. на рис,овсянку,хлеб,авокадо реакция. на дольку темного шоколада (70-90%),1 конфетку, или печенье Мария,мороженное никакой реакции вообще,сахар в норме. Все индивидуально конечно. плюс смотря какие анал эизы. есть ли кетоны в моче и как скачет сахар. я первый месяц на все все все колола пальцы,что ближе к границе шло или выше нормы просто исключила из рациона. Сейчас хорошо наладила рацион, жить легче стало