Ой спина болела дико первые полгода. Сейчас уже не так конечно, но когда долго ношу дочку начинает болеть. Делала растяжки, занималась в лёгкую.

Долго болела поясница, еще и колени даже согнуть больно было ((

Девочки, массаж помогает, главное чтоб массажист нормальный был. Я подруге делала, легче на много ей стало. (Я имею образование массажиста)

Да, это самое ужасное после КС, ребёнка не могла поднять , купать и до сих пор болит . А когда застудишь , это ад , будто на половину треснет . Сейчас спать на животе не могу тож болит . Уже подумываю мрт поясницы сделать

Ой это побочка эпидуралки. Тоже болело и очень долго, как вспомню. Скоро опять будет болеть 😞😟