как-то вес странно себя ведёт( то утром 63 , то 61 с чем это может быть связано? кушать стараюсь хорошо,но на ночь не ем…

Может с весами проблема??

Или может соленого или сладкого поели и организм воду задержал вот и весили 63

@sofi1313 нет, в больнице мерю все норм @nastya290390

может может

Это отёчность которую не видно . Я так в одну неделю +1900, в другую всего +50гр

@elenaf меньше пить?)

Меньше пить не получиться . Лучше что нибудь помогающее почкам работать . Или морс клюквенный или листки брустники . Канефрон таблетки .

Я пью брустнику

@elenaf мне как раз канефрон прописали по 1*3

@knyazeva.aliona, можно ещё морсика попить. Я больше налегаю на народные средства так как канефрон он хороший но блин дорого выходить🤔

@elenaf это да, я пока в больничке. ... бесплатно дают)

@knyazeva.aliona, пока дают нормально потом лучше удешевить это дело

@elenaf а морс где берете?

@knyazeva.aliona, варю с замороженных ягод . Покупаю в Виктории . Ну получается не совсем морс . Но врач говорит что прям настоящий морс нельзя . А так морс- компот

@elenaf почему нельзя? расскажите как варите)

@knyazeva.aliona, ой это я не знаю почему нельзя. Говорят вроде сильно концентрированный .

А варила я в двух способах . Первый это просто засыпала ягоды варила 5-7 минут потом процеженный пила. Второй вариант вскипел ягоды достать протереть потом в марлю и окунуть эту Марлю с содержимым опять в отвар и настоять 5-7 минут потом достать протёртые ягоды и выкинуть их. Но сейчас варю первым способом как компот . И быстро и мароки меньше