Комментарии
@annikirillova удачи! поделитесь потом результатом!
@cherieberry, у меня есть ) попробую) понаблюдают ) и подружки - проканало )))) но конечно бывают накладки 😂
@annikirillova не темные, свет пропускают, я тоже стала задумываться.... Реально ли они помогут? Купить чтоли....
А я заметила такую закономерность: если в ночной сон кладу спать в 21 час, то с 5-6 утра не спит потом. А если кладу в 22-23 часа то все ок)) ну и темнота наш друг😄
@jess299, нам не помогает. В 6 все равно встаёт. Даже если в 12 ляжет (
@annikirillova, думаю да) поможет если сделать темно)
@jess299, 🙈🙈🙈🙈огооооо ! Может тогда сделать так чтобы в 6 утра темно было )
@annikirillova, ложился и в пол 11 ни как не повлияло все равно проснулся пол 6
@jess299, я хочу сегодня закрыть , чтоб темнотище была ( а восколько вечером у Вас ребёнок ложиться в ночь ?)
@annikirillova, вот у нас шторы светлые и ни хрена не помогает(
@cherieberry, а шторы у Вас тёмные ?) я вот думаю ) может все закрыть нафиг
+1 к вам! с 5.45 развлекаемся, уже вторая неделя пошла с подъёмами на заре(
@mashulya15 @jess299 я думаю у них летний режим, что то видно, значит пора вставать
Может такой период у них? Вы постарше нас, поэтому сама не знаю что будет потом)
У моих подруг детки по 9 часов спят, но они на ив, а мы гв и ещё обидно то, после 1,5 часа бодрствования он снова ложится спать а я уже не могу уснуть((
@mashulya15, @katyazh, @annikirillova, @annikirillova, @kunijevan, вот и что с этим делать?( раньше хоть в 7 вставал
В вообще в 4:50-5:30 просыпаемся ) позже ребёнок засыпает а мой сон исчезает 😫
У нас тоже в 5 подъем , до этого месяц вставал в 4.30
И я с в вами 5.50, ужас что с ними творится. Моя раньше в 9 вставала, потом 7, потом в 6.40, а сегодня и 6нет, она сама в шоке, через 30-40минут плачет, спать меня неси(
У меня шторы плотные, в комнате темно, но не кромешная тьма, засыпает часов в 8,в принципе в комнате в это время очень темно, может думаю связано как то, а вот время укладывания никак на подъем не влияет (