Мне кажется, у меня неправильно организовано время для себя))) поняла, что не могу выработать какую-то стратегию))) с выходами на маник/педик проблем нет - оставил малыша с бабушкой и поскакал) но именно ежедневный быт не могу наладить) вот утро: душ, накраситься, прийти в себя) единственный вариант - вставать на час раньше, чем малыш, и заниматься собой) но сил вставать нет😂при нем не получается( плюс, когда занимаюсь домашними делами или собой, когда он не спит днем, корю себя, что не провожу это время с ним, не играю, сказку не рассказываю, а готовлю и тд) короче, в голове хаос и чувство вины за то время, когда ребенок не спит, а я уделяю его дому( подскажите! Когда успеваете приводить себя в порядок, сколько времени на это тратите? Пораньше встаете или прямо при малыше все успеваете?
Я в такой же ситуации, но забила на прям сильную уборку и готовлю простые блюда или в мультиварке! И крашусь каждое утро, ибо после бессонной ночи не могу на себя в зеркало смотреть 😂😂😂😂
А вот вопрос : зачем краситься ?)
Сейчас самое время ,что б лицо отдыхало и дышало !
Просыпаюсь вместе с дочей в 8 утра, час бодрствуем, кушаем. Пото она час ещё спит, я за это время делаю ежедневную уборку. Потом просыпается, играем, кушаем, после еды она может мин 30 спокойно лежать агукать, я за это время делаю макияж и идем гулять, после прогулки она ещё досыпает час дома, я в это время готовлю обед и кушаю сама.
Все при ребёнке делала-когда он спал и я без сил сил валилась рядом,да и сейчас сплю тоже днём!
Я сегодня вещи в шкафу и комоде в спальне разбирала убирала....пела все время песню Марку...он лежал с игрушками мин 30... но видел меня практически постоянно....мне мама моя помогает хорошо...но сил нет ни что все равно...
У меня такая же проблема. Я пока в ночи все делаю. Днем бытовуха чтоб её....
Утром он спит где-то после 9 полчасика вот за это время успеваю себя в порядок привести