Да чтож это такое у меня похожу дерепрессия вечное напряжение ,вопрос все от я так делаю да ещё дочь сегодня толком не…

У меня такая же фигня + недовольство своим внешним видом и проблемы со здоровьем (спина, почки и сильный диастаз). Говорят после 3 месяцев полегче станет.

@akrotenko, видимо все через это проходят на первых месяцах,у вас тоже животик да ?

У меня это все переросло в жуткую депрессию... И до сих пор не проходит...

@novgorodskayad, ага. Иногда капризничает целый день и ни сабсимплекс ни грелка ни грудь не спасают. Хнычет и кряхтит.

Мне помогало лишь одно: всё заканчивается. Только с этими мыслями и пережила 3 месяца. А ещё понимание, что буду скучать по её младенчеству, поэтому надо ценить и это время.

Согласна с каждым словом@sherhancat, тоже первый месяц как будто панические атаки были,трясло(((даже температура на фоне нервов была(((помогла Мама и муж-их поддержка и то что реально,все трудности временные) через годик будем вспоминать и смеяться.А сейчас надо обязательно отвлекаться,общаться с подругами и тп мне помогает общение😉а ещё гуляю по 6 часов в день)тоже отвлекает от дурных мыслей.Главное не углубиться в депресняк⛔️надо искать,что тебе поможет)

И у меня так же😢вот только и спасают мысли о том,что все временно!прогулки,общение с друзьями и поддержка мужа,как он только меня терпит😔

@sherhancat, я не буду скучать по первым трём месяцам точно. Я их толком и не помню, все слилось в один сплошной кошмар. Сейчас проще намного. Но вот животик нас до сих пор беспокоит

@pregmam, дааа,вот я думаю чтобы со мной было если бы мама и муж не помогали ,они как смена пажеского караула мама в будни со мной,чтоб я хотя бы есть успевала в такие дни как сегодня а муж выходные..вообщем,я стараюсь держатся но иногда в такие дни кажется все капец,хочется сдохнуть ,но вот честно,хотя знаете поплачешь вроде чутка отпускает

@savushka-b, а что у вас трудно все в начале проходило ,да ?

@sherhancat, головой я это понимаю,но иногда как сегодня,аж колбасит,а мысли что ничего не успеваешь и крошка не успокаивается а если спит то только на руках и так сидишь целый день

@novgorodskayad, трудно это мягко сказано. В тот момент я понимать начала женщин, которые в аффекте выбрасывают детей из окна и сами следом. Я не знаю как я справилась с этим. Если накрывало прям капец как, то либо звонила мужу/тёте/бабушки, что кто-то был просто рядом и пришли ко мне либо одевала ребёнка и шла гулять. А мозг такая штука, что сейчас я понимаю, что я даже ничего конкретного не помню, один сплошной ужас . А в 3,5 мес я уехала на мес к маме. Качали по очереди, она меня кормила, поила, помогала. Я как будто проснулась после страшного сна.

@novgorodskayad, во, и я сидела. Кресло-качалка помогло и помогает до сих пор) Скучно, конечно. Смотрела фильмы с наушниками и слушала аудиокниги)

А ещё позже можно будет шезлонг купить. Каааак он мне руки развязал!!!

А вообще легко, конечно, рассуждать, когда это закончилось. Сама с катушек съезжала порой. Плаксивая была, восприимчивая. Гармоны тогда ещё шалили. Организм тяжело отходил от беременности и родов. Спать хотелось. Кроме сна ничего не было интересно)) Тогда ещё не умела вместе с малышкой быстро уснуть, а она спала по 20-30 минут днём, засыпала в 6 вечера, ну а мне в 6 вечера какой сон... Надо ужин готовить, поесть, мужа накормить, помыться... уже 9-10 вечера. А она просыпалась в 3-4 утра. Да ещё ночью несколько раз поесть. Уф...

@novgorodskayad, а у меня и слез не было,просто хотелось исчезнуть куда-нибудь ,не понимала что со мной и как мне дальше жить🙄🙄🙄но сейчас все встаёт на свои места))и понимаю,что это все пресловутая депрессия))