Девочки!Как спастись от запоров на последнем месяце ?Сил нет уже 😧 Чернослив ,киви уже не помогает…

@maria1707 эффект сразу ?

У меня не последний месяц, но огромные проблемы с этим

Помогают уже только глицериновые свечи

Помогают сразу, но желательно полежать хотя б 10 мин с ними, а то эффекта никакого

Но это тяжело 😅

@maria1707 спасибо ,попробую.

@puzenysh, сложно предугадать. После родов спасалась ними первые полторы недели и эффект наступал, то сразу, то в течение часа

@id1704347 размягчает хорошо ?)))

Глицериновые свечи, микроклизма, а из продуктов - печеные яблоки могут помочь.

@puzenysh, ну на счёт размягчает не сказала бы, но то что они большие и сразу начинаются позывы в туалет однозначно

девочки ,спасибо !!!Буду их пробовать !

меня только гранат спасал

@aleksa_olivia, ну вы даёте, гранат очень крепит)

Я тоже на глицериновых сейчас и Нормазе на ночь пью.

@velikvik сразу и то и то ?

@puzenysh, нормазе пью на ночь, чтоб хоть немножко вообще процесс в кишечнике запустить, а глицериновую свечку ставлю что вообще позыв был😬

@velikvik, а мне как раз наоборот очень помогал) прочитайте его зерна способствуют хорошему пищеварению

@aleksa_olivia, не находила такой информации)Знаю отвар зёрен отлично при отравлении помогает, когда расстройство.Ну всякое бывает, здорово что помог.

@velikvik спасибо !И нормазе попробую .

Глицериновые свечи попробуйте.

С утра на тощяк ем 2 киви, и воды стакан, чернослив пропареный 4шт и запиваю био кефиром! Эти два способа помогают!!! А крайняк ставлю свечи глицериновые) Желаю Вам удачи! 🤗😇🌹

А гранат действительно крепит 😂

@innalevcenko937 киви не помогало никогда , чернослив что то сейчас не берет )Глицериновая немного помогла . Утром еще выпью дуфалак .Спасибо

Удачи Вам!!! Ещё чучуть Вам осталось, Всё будет хорошо!!!🤗😇😘

@innalevcenko937 спасибочки Вам 😇😘И Вам удачи .