Плохо ! Ночью писала пост о том что стало тяжело дышать, сердце стало колотится, терять равновесие.…

Считали пульс ?какой примерно был?можно было принять таблетки валерьянки.

@alexasupergirl, не знаю как правильно , расскажите, пожалуйста

И в какой дозировке пить валерьянку можно ?

Померить пульс можно на руке ,у основании ладони с тыльной стороны. Взять секундомер и посчитать сколько ударов за 1 мин. Валерьянки можно от 2х до 4х таблеток. Лучше в таких случаях купить хотя бы самый простой тонометр. А магний принимаете?

@alexasupergirl, спасибо

Да, утром и вечером магнелис пью

@alexasupergirl, а сколько ударов в минуту считается норма ?

@ms_averch, нормы везде разные,но в среднем в спокойном состоянии от 60 до 85уд. До 100 считается относительно нормой.

@alexasupergirl, 81 насчитала

Но у беременных и 120-130 бывает ) все-таки нагрузка на сердечно сосудистую систему большая+гормональные перестройки. Я бы на вашем месте утром и вечером мерила пульс в спокойном состоянии. Если все в порядке,то можно и не переживать. Ещё как вариант могла быть паническая атака-это приступ беспричинного страха.

81 хорошо)👌

@alexasupergirl, а как с этим приступом бороться ?

Валерьянка, пустырник. Выпейте и должно стать легче. Можно вызвать скорую, они измеряют, сделают ЭКГ. Таблетки никакие не дадут, заставят ехать в больницу, отказ напишете и бегом к врачу. А вам на работу не надо?

@mylovelylife, нет, я дома сижу пока есть возможность , слава богу

А в больницу если положат то что будут делать? Вообще нет смысла туда ехать ?

А к какому мне сейчас врачу идти ? Поликлиника уже открыта, могу прям сейчас пойти

Я с этими паническими атаками 6 лет борюсь)) Это все от головы идёт) Прежде всего надо бороться психологически ,но это долгая работа. У меня когда начинается,то я сразу стараюсь переключить внимание,начинаю что-то быстро интересное читать без остановки и она проходит,ну или прошу мужа чтобы мне что-то рассказал интересное)

@ms_averch, к терапевту, гинекологу

@mylovelylife, от скорой пульс будет ещё больше)

@alexasupergirl, панические атаки ещё от щитовидной железы. Я свою вылечила они и прекратились. Вы тоже сдайте гормоны, обратитесь к эндокринологу

@mylovelylife, я прошла все что возможно))) но спасибо за совет)

@alexasupergirl, тогда к психиатру, он пропишут седативные препараты и Мир 🌎 вокруг покажется милым и добрым;)

Я бы не пошла в поликлинику,там же все больные,оно вам надо? Если вас это беспокоит,сходите в ближайший хеликс и сделайте ЭКГ с расшифровкой.

@mylovelylife, ходила я туда) я же говорю что везде ходила) седативные убирают симптом,а не причину.

@alexasupergirl, позвонила своему гинекологу, она сказала все хорошо "ты ж беременная, выпей 4 таблетки глицина под язык и не парься"... как всегда блин ((((

Все правильно ваша гинеколог сказала))

@ms_averch, у меня сейчас тоже панические атаки снова начались вчера сердцебиение было 100-110. Глицин под язык, бутылку с горячей водой под икры и в кровать. Это скорая так советовала. Я ещё умудряюсь себе давление поднять этим состоянием((( последний раз до 160/100 подняла, пришлось магнезию колоть. Это и правда все от головы. Увы...

@goodmamulya, в первые слышу об панических атаках если честно. Как понять что это они ?

Я и так в кровате с глицином под языком , а между ног подушка для беременных

@ms_averch, честно не знаю как объяснить , что это ... то что это противно это факт. Я могу сидеть в кино и тут мне плохо становиться так же как у вас! Воздух, сердце и ещё простите за подробности сразу в туалет хочется по серьёзному. Врачи говорят, что это это сосуды. У меня с 12 лет Венето-сосудистая дистония. Не переживайте! Пытайтесь сами себя успокоить, что все хорошо. Только так больше ничего не поможет! У меня это началось после Рождения второго ребёнка.

@goodmamulya, мне прям "везёт" на всякую гадость во время беременности ( мало блин ринита (

@ms_averch 81 удар это просто прекрасно. У меня иногда и 120 бывает. А вы панику наводите. Сообщите врачу своему при следующем приеме. Это происходит в виду того что количество крови увеличивается. У меня примерно на вашем сроке часто так бывало. Да и сейчас пульс учащается после еды. Это нормально!

http://1popsihiatrii.ru/ataki/panicheskie-ataki-i-beremennost.html. Почитайте тут.@ms_averch

@ms_averch не факт что у вас панические атаки. Вы голову не забивайте. Если это случилось однократно, ничего страшного. Вон у меня тоже панические атаки и что, вообще оказывается из за моего ПМК (пролапс митрального клапана) это все может происходить))) есть азнве причины этим состояниям сосуды, щитовидка, сердце, а может просто перестройка организма. Понаблюдайте за состоянием, давление и пульс, а также общее состояние

@mississ, ничего не напоминает? 🤔 как себя чувствуешь сегодня?

@yulia0306 меня вчера отпустило. Я вечером смогла выйти в рестик на ужин с друзьями

@mississ сейчас вот насоветовали без врача и без тонометра пустырника съесть, так и унести совсем может 😬😬😬

@mississ, умница, что ж за фигня такая эпизодичная 🤔

@katena81, спасибо, интересная статья

@ms_averch Пожалуйста.

@yulia0306 у меня первый раз такое было. Спасибо тебе за заботу. Я сейчас к доктору иду, буду выяснять

@mississ, расскажи потом, плиз