Ну знаете,мы начали с каш,потом с овощей) каши любит,овощи по желанию когда как,а фрукты вообще не ест,приходится в каши добавлять..вот так и у всех девочек почти так не едят фруктовые пюре 😑они наоборот с кислинкой,у моего аж рвотный рефлекс 🤢
Я по ВОЗ и рекомендации педиатра. Многое совпало с мамой занудой. Очень удобные таблицы там. Но в 4 это очень рано. Я в 5,5 начала вводить каш, по показаниям, нормально глотать стал только в 6,5
Мы с брокколи начали, сначала 1 ч.л., потом 3-4 , потом 1/3 банки , потом 1/2 банки, потом целую.
Следом ввела кабачок( запор от него), потом цветную капусту, потом гречку, сейчас попробовала ввести морковь.
Есть сайт Мама зануда!!! Там все очень понятно расписано!! Вообще прикорм либо с овощей начинается (кабачок, брокколи, цветная капуста) либо с каш(если недобор по весу)!! Я начала с цветной капусты, т к наморозила осенью с огорода брокколи и цветную, кабачок ещё на рынках с нитратами!! Чуть подожду, баночное не хочу давать !!