Девочки, кто -нибудь ходил на акваэробику или аэробику для беременных?

Ходила на йогу, очень понравилось

@kartinka101 а куда? а то я столкнулась,что очень мало куда можно пойти

@kuku32, я ходила в мамину колыбель. https://vk.com/light_rodi

цены на фитнес для беременных в Графе космические, особенно если посещать регулярно. я купила себе фитбол и занимаюсь дома...просто включаю ютюб и повторяю упражнения, которые предлагают очень многие видеоблогеры....еще хочу в бассейн походить.

@maskovaviki согласна, одно занятие 450р.

так что покупайте себе фитбол (цена от 650 до 1000 руб) и тренируйтесь на здоровье!!)))

да есть он, просто думала мало ли переборщу с физ нагрузкой или что то не так делать буду) хотела к специалистам ,но чую буду дома заниматься (