Предлагаю вам немного разнообразить детское меню и приготовить своим крошкам вкусный и полезный рыбный супчик.
"Рыбный суп-пюре с тыквой"- с 1 года (из-за молока)
⭐кусочек любой рыбы
⭐1 картофель
⭐небольшая морковь
⭐150 - 200 гр мякоти тыквы
⭐немного лука
⭐50 мл молока (можно без него)
Рыбу промыть, положить в кастрюлю, залить водой и варить снимая пенку около 15 минут.
Вынуть рыбу.
Бульон процедить.
Тыкву, картофель, морковь и лук нарезать кусочками.
Добавить овощи в бульон и варить до готовности.
По желанию посолить.
Когда овощи сварятся,,часть бульона слить в чашку.
Овощи измельчить блендером.
Для придания нужной консистенции добавить в суп нужное количество бульона.
Рыбу очистить и мелко нарезать или тоже измельчить блендером.
Добавить рыбу в суп.
Добавить по желанию молоко.
Довести суп-пюре до кипения и варить 3-5 минут.
Выключить кастрюлю с супчиком.
Оставить суп под крышкой немного настояться.
Рыбный суп-пюре с тыквой готов!
Приятного аппетита😉
#менюшкаилюшки #менюшка_илюшки #обедилюшки
Комментарии
@mrmamakatika молока чуть совсем. Да. Мы же хлеб в молоке размачиваем для котлет рыбных
Потрясающие рецепты! Частенько у Вас заимствую идеи.
А что у вас за рыбка? Она мягкая становится после варки? А то мы жевать не умеем)))
@emtceva, ого, ну у меня сын сладкоежка. Правда муж тоже оценил🤔, хотя его любимый торт - это курник🤷🏻♀️😆
Отличный супчик 👍🏻 надо попробовать , единственное переживаю что мой малыш из-за тыквы 🎃 откажется кушать 😩😩😩
@tanya_a ага))))) если себе будешь готовить, добавь еще чесночка
Надо попробовать. От свекрови тыкву привезла как раз! С рыбой ни разу не ела, сама хочу теперь. Ты всё запасы 22 кг тратишь?
Спасибо👍🏻Кстати, конфеты смели разом. Теперь хочу начинку белую сделать. Мы так в детстве делали😋
Я прошу прощения, а если я хочу суп сделать на 2 дня? Как мне его сохранить до следующего обеда?) спасибо