
Всем привет!
Девочки,помогите советом: врач назначила упражнение, которое выполняется на четвереньках,и я забыла как конкретно оно выполняется, в обменной карте есть запись из двух слов, которую не могу разобрать. Может кому нибудь назначали подобное упражнение на таком же сроке? Как и сколько раз и подходов или по времени сколько выполняли?
Девочки, во сколько ваш малыш начал ползать? Помогали ли вы ему в этом, выполняли с ним какие-нибудь упражнения?))

В связи с холодами, мы с Аринкой прикупили себе шерстяной шарфик. Теперь тепло и хорошо 👍
А ещё, с сегодняшнего дня я начала следить за питанием, а уже завтра начну выполнять задание по упражнениям для #бешенаясушка7. Помимо стандартного комплекса упражнений, который будет выполняться каждый день, нужно делать спец задание на день. Завтра это 700 приседаний 😱 ну, ничего, прорвёмся ✊💪
В комменты выложила фото #до, в конце проекта выложу фото #после!
Этот позор я вернула за 2 месяца зажоров! Жуть!...
Девочки, на какой неделе (после 30й) Ваши малыши с тазового приняли головное предлежание?
Мы с 27 недель все еще в тазовом, есть ли шанс? 🙈 Упражнения выполняю)






Девочки ,от души советую пособие ,купила по совету нейропсихолога.занимаюсь и со старшим ,и с младшим.Упражнения все понятные ,интересные детям ,мои сами спрашивают ,когда будем заниматься .Ещё купила доску Бильгоу, каждый день выполняем упражнения.

Девочки, есть тут такие, кто с помощью физических упражнений (физ.культуры), боролся с диастазом? Какие упражнения выполняли?
Кроме вакуума!!! Поделитесь самыми действенными🙏🙏🙏