ЦВЕТНАЯ ДИЕТА: СУТЬ И МЕНЮ СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ Цветная диета относительно новая, но уже очень…

ЦВЕТНАЯ ДИЕТА: СУТЬ И МЕНЮ СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ

Цветная диета относительно новая, но уже очень популярная, в том числе и среди голливудских звезд. Все потому, что она сытная, легкая (не надо считать калории) и эффективная (за 14 дней можно легко сбросить 5-6 кг). А еще она поможет повысить иммунитет и справиться с хандрой, вызванной долгой зимой и холодной весной? Нужно лишь разбавить свое привычное меню яркими красками и получить максимум витаминов из овощей и фруктов. Звучит красиво, но чтобы понять, подходит вам эта диета, мы разобрались, в чем ее суть и составили меню на неделю.

Узнать подробности:http://www.kiz.ru/content/fitnes-i-pitanie/diety/tsvetnaya-dieta-sut-i-menyu-sistemy-pitaniya/

#цветнаядиета #kiz #красотаиздоровье🍇🍆🍅🍋