Девочки, посоветуйте какие комплексные витамины начать пить? Спросила у гини, ответил любые.... Что то меня озадачило...…

У некоторых в составе йод и фолиевая кислота уже есть поэтому их не требуется принимать дополнительно. И нужно смотреть на пернносимость -меня от Компливита тошнило,Элевит хорошо переносила

Я пью фемибион+ 50мг йодомарина. Мне врач сказала что суточная доза йода должна быть 200мг.

пила фемибион + йодомарин. От всего остального ужасно тошнило.

Пила Элевит + йодомарин.

Я пью Наталбен Супра

Как мне сказал гинеколог в перенатальном, лучше пить витрум. Он и не такой дорогой как элевит и полноценный в отличии от других подобных. К нему + 1табл йода и омегамаму обязательно

Витрум форте пью. Там 150 мг йода, эндокринолог сказала, что такого количества достаточно. Но если есть желание, можно дополнительно пол таблетки йодомарина пить

Пью фемибион + йодомарин 100

Очень долго выбирала, в итоге витрум пренаталь форте + пол таблетки йодомарина, если у вас дополнительно нет никакой нехватки в чём-то конкретном, то вполне сбалансированный общий комплекс ☺️

Спасибо большое за советы!!! Думаю что теперь будет легче определиться))))

Принципиально не пью витамины, синтетика это все. Ем гранаты и творог в больших количествах. Из витаминов только йод по показаниям эндокринолога и водорастворимый Д3 капля в день

Элевит пронаталь хорошо

Меня прям бесит такой ответ: "любые". Мне кажется, как минимум врач должен предложить варианты. Плюсы и минусы. Сформировать своё мнение о той или иной фирме.

На айхерб беру витамины гарден оф лайф фирма. Натуральный состав.

Я тоже ответом была ошарашена...

Что-то тут как-то пишут все фемибион. Он до 12 недель, а с 13й уже фемибион 2 + 100мг йода. Мне говорили, что у беременных и кормящих 250мг суточная доза. Пью до сих пор, потому что на гв )

Ничего не пила кроме фолиевой

компливит не берите от них толку 0

элевит,витрум,алфавит

Элевит + йодомарин

Ноталбен супра! В нем содержание йода и фоливой =дневномк рациону и от них не тошнит..