Девчат, что сделать с руками, чтобы они похудели?) занимаюсь, стараюсь нормально питаться, вес хорошо уходит, а вот руки…

Послушаю, руки как сардельки блин.

Да да очень интересно)))

Жир не уходит точечно, как ни стараться.

Массаж в проблемных местах.

Делала в ванной сама рукой, местом между большим и указательным пальцем сильно массажировала от локтя к подмышке

@tajcha, ну это понятно, но он уходит везде кроме рук) вот и думаю, что сделать)

@er_mila, спасибо) попробую)))

@annakru_photo Ань, упражнения на бицепс и трицепс до жжения

@chocolatina, а они не станут большими и накаченными?))) я просто этого боюсь)) хочется, чтобы именно тонкими стали)))

Не станут 😆