Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mary
Mary
Мама дочки (1 год)

Утро начинает не с кофе... Утро начинается с двух кружек воды и домашней тренировки натощак 😂 22…

Утро начинает не с кофе... Утро начинается с двух кружек воды и домашней тренировки натощак 😂 22 минуты на степпере и 48 минут силовой... На большее меня сегодня не хватило. И только 40 минут назад добралась до завтрака (хотя подъем был в 8 утра 😅) #жируходи #скоролето

Как проходит ваше утро?)

Кстати, за минувшую неделю по замерам ещё минус 1 см с попы, живота, талии и минус два с рук... Хотя в середине недели был день рождения у сестры и не обошлось без тортика. 😣

2

Комментарии

anuta_gureva

Анна

48 минут силовой 😱ты крутая👍

Отметок «Нравится»: 0
mirwen

Mary

Мама дочки (1 год)

@anuta_gureva мне не раз говорили, что от тренировок меньше 40 минут эффекта не будет (кардио не в счёт) . Поэтому приходится попотеть 😰

Отметок «Нравится»: 0