Привет девочки. Вчера пропустила недельный отчёт.😐 Замоталась, что то с этим праздником.😒
Ну что, прошла первая неделя. Было трудно😂, так как я умудрилась ещё и заболеть. Один день нечего почти не ела, потому что состояние было ужас, только молоко с медом и таблетки.💊💉Но не смотря на это,я смогла положить начало своему похудению. Естественно всегда, сначала вес уходит быстро, а потом в какой то момент стоит на месте😂боюсь этого момента)
Физ.нагрузки делала 3 дня считая с того воскресенье, из-за того что болела заниматься сил не было
Ну, а тем временем
Вес- 81,7
Об.гр-94
Об.т- 84
Об.бед-111
Комментарии
@viktory56 да ну я и так пью. Но тоже не лезит. За неделю перестала есть на ночь😂 отвыкла. А если и хочется то водой
Самое главное пить воды много.я её терпеть не могу просто так пить,но ради такого дела пришлось и вес сдвинулся. Причём не менее 2 л. У меня один раз получилось,но в основном 1,5 л выпивала.попробуйте)@irinochka24, @nastyamal119
@irinochka24 ну в то воскресенье была 84.3
Сегодня 81,7
Почти 3 кг
На правильное питание перешла
Молодец. Начало положено, теперь главное не бросать.
Посадили на больничный😩 на дневной стационар..врачу на приеме просто сказала, что побаливает иногда живот (были на той неделе проблемы с туалетом, по-крайней мере я так объясняю свою тяжесть в животе), так та сразу на больняк..все бы ничего, но мне так не понравилось умозаключение, которое она написала в карте - "угроза самопроизвользованного выкидыши" 😭 я ее спросила че это? Зачем? И почему? Она сказала, что это просто так принято писать, что любые боли в животе или дискомфорт имеет такой вывод.
Как поживает Чуда, за которого вы молились?
А вот и мы) 💕💕💕
ПРИВЕТ👋👋👋
ЗНАКОМЬТЕСЬ, ДАВИД СААДИНОВИЧ 👋👼
Вчера Чуду 2 месяца исполнилось.
Души в нем не чаем)
Бывают и бессонные ночи, продолжительные плачи аж до крика, но без него наша жизнь была пустой.
Эта кроха полностью ее поменял.
Хотела вспомнить те дни, когда писала сюда, просила помолиться за малыша...когда после тяжелых родов буквально с того света достали ребенка врачи и как быстро он шел на поправку благодаря не только врачам, но и ВАШИМ молитвам. Спасибо тем, кто не прошел сторо...
ПОСТ МАМАМ ДЕТЕЙ ГОД +!
Расскажите , едят ли ваши дети ночью , пьют ли . Сколько раз и примерно когда . И это вообще считается нормой? До какого возраста?
И вопрос особо меня интересующий - что вы даёте ночью?! ( СМЕСЬ не вариант идти вставать делать , потом сама буду засыпать 100 лет . Подогревателя нет к тому же., кашу фруто НЯНЯ тоже надо ж и наливать и она как то сомнения вызывает( почему хранится долго ? Я иногда не против дать но не на постоянку- каждую ночь, ЙОГУРТ - так он же сладкий ,...
@soayna спасибо😊