Как спасаетесь от судорог?😣 Обычно бывает по утрам , ну и иногда ночью тоже .

Тяну носок на себя

У меня тоже по утрам постоянно(((

Почему они нас мучают 😭у меня один раз ночью схватила, испугалась и пищала на весь дом ...

@maystrenko2014 вам ещё можно попить кальций, станет легче))

Я вставала на носочки, и пританцовывала, чтоб отпустило 😅

@diwwii 😄😄😄

@diwwii, спасибо большое 🙏🏻так и сделаю!!!

Я делаю на бок ногу и Ною 😄 перестаёт через секунд 20.

@maystrenko2014 Но кальций я пить не хочу , от него кости у ребёнка будут крепнуть, да и родничок может раньше времени закрыться .

@mukminat121344, палка двух концов ....

@maystrenko2014 Ну это да 😄

Иголка тоже помогает 😀

А я незнаю что такое судороги)

@mukminat121344 на вашем сроке уже нельзя его пить, а @maystrenko2014 ещё можно))

@u_maratova, иголка 😀🙈

@u_maratova Многие советуют иголкой , но мне страшно 😩🙄

@maystrenko2014, я серьёзно 😂 колю Всю ногу и моментально проходит

Творог сметану молоко сыр ешьте помогает по себе говорю

@mukminat121344, вы не протыкаете ею просто чуток кольнули и все

@maystrenko2014 А в инструкции "кальцемин" написано , что надо пить сначала 20 недели кажется 🤔

@u_maratova, беременные самые находчивые 👌🏻

@diwwii И гинеколог моя говорила чтоб пила если судороги беспокоят . Но я не хочу🙄

Боже😫это я на картинке(я просто ною,чуть ли не плачу,пытаюсь что-то делать,но бывает так больно (и у меня кстати обычно по утрам(

@__s__ я тоже так 😓😆

Магнелис б6,еще не было судорог,с прошлой беременностью тоже сильные были

На беременность у меня тоже былы судороги .в неделю пару Раз, под утра . Я просыпалась криками ай ай ай 😫😫😫муж сразу просыпался и спрашивал какая нога 😂😹😹😹

Надо стопу, носок тянуть на себя сразу. Через полминуты отпускает

@rahima444, прям нас с мужем описали 😂😂 он еще так крепко спит, но вскакивает моментально на мои крики😂 а потом еще 2 дня икры болят😭наступать больно

@chamik, отвечаю 😅😅😅😅👌